เลิกอ้าง เลิกบ่นไปได้เลยว่าไม่มีเวลาพอเล่นเวท รูทีนโปรดฉบับเร่งด่วนจาก เจ ณฐเดช อภิรักษกุลวงศ์ GQ MAN 2016 เป็นอีกหนึ่งทางออกให้กับคนที่มีเวลาไม่มากในการออกกำลังกาย ลองทำตามดูครับ รับรองเห็นผล!
ดูคลิปวิดีโออื่นๆ ได้ที่ https://www.gqthailand.com/gq-video
ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazinethailand
Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/
Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand
Line TV : https://tv.line.me/st/gq
TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand
